In den Höhen der asiatischen Berge wächst ein bemerkenswertes Kraut, das in der traditionellen chinesischen Medizin als „Kraut der Unsterblichkeit“ 绞股蓝(jiǎogǔlán) bekannt ist. Jiaogulan fasziniert seit Jahrhunderten durch seine einzigartigen Eigenschaften und wird von vielen geschätzt, die nach natürlicher Unterstützung für ihr Wohlbefinden suchen.
Vielseitige Vorteile für Ihr Wohlbefinden
Jiaogulan ist nicht nur ein simples Kraut, sondern ein wahres Geschenk der Natur. Es wird traditionell verwendet, um das Immunsystem zu stärken, die Vitalität zu fördern und das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen. Viele schätzen auch seine beruhigende Wirkung, die dazu beiträgt, Stress zu reduzieren und ein inneres Gleichgewicht zu fördern.
Hier sind einige der Hauptindikationen:
1. Herz-Kreislauf-System:
Blutdruckregulierung: Jiaogulan kann helfen, sowohl hohen als auch niedrigen Blutdruck zu regulieren, indem es die Flexibilität der Blutgefäße verbessert.
Cholesterinsenkung: Es kann helfen, die Cholesterinwerte zu senken und das Verhältnis von „gutem“ HDL- zu „schlechtem“ LDL-Cholesterin zu verbessern.
Verbesserung der Blutzirkulation: Jiaogulan unterstützt die Durchblutung und kann dadurch das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern.
2. Immunsystem:
Stärkung des Immunsystems: Jiaogulan wird verwendet, um das Immunsystem zu stärken und den Körper widerstandsfähiger gegen Infektionen zu machen.
Antioxidative Wirkung: Es enthält viele Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen und so Zellschäden verhindern können.
3. Stressbewältigung und mentale Gesundheit:
Adaptogene Wirkung: Jiaogulan hilft dem Körper, sich besser an Stress anzupassen und wirkt ausgleichend auf das Nervensystem.
Förderung der Entspannung: Es kann zur Beruhigung und zur Verbesserung der Schlafqualität beitragen.
4. Stoffwechsel und Verdauung:
Unterstützung der Verdauung: Jiaogulan kann bei Verdauungsstörungen helfen und die Magen-Darm-Gesundheit fördern.
Gewichtsmanagement: Es wird oft verwendet, um den Stoffwechsel zu unterstützen, was bei der Gewichtskontrolle hilfreich sein kann.
5. Energie und Vitalität:
Erhöht die Ausdauer und Leistungsfähigkeit: Viele Menschen nehmen Jiaogulan ein, um ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und sich energetischer zu fühlen.
Förderung der Regeneration: Es kann helfen, die Erholungszeit nach körperlicher Anstrengung zu verkürzen.
6. Diabetes-Management:
Blutzuckerspiegel: Jiaogulan kann dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, was es für Menschen mit Diabetes oder Prädiabetes nützlich macht.
7. Leber- und Nierengesundheit:
Entgiftung: Es unterstützt die Leber bei der Entgiftung und fördert die Gesundheit der Nieren.
8. Anti-Aging-Effekte:
Verlangsamung des Alterungsprozesses: Durch seine antioxidativen und regenerativen Eigenschaften wird Jiaogulan oft als Mittel zur Förderung der Langlebigkeit angesehen.
Wenn Sie neugierig geworden sind und mehr über die Anwendungsmöglichkeiten von Jiaogulan erfahren möchten, finden Sie bei unserem Partner hochwertige Produkte, die sorgfältig ausgewählt und verarbeitet wurden, um die besten Eigenschaften dieses Krauts zu bewahren.
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Eine neue Auswertung systematischer Übersichtsarbeiten und Meta-Analysen ist zu dem Ergebnis gelangt, dass Akupunktur und Moxibustion bei der Behandlung primärer Dysmenorrhoe wirksamer sind als Ibuprofen oder Fenbid. Nicht genügend Beweise wurden dagegen gefunden, dass Akupunktur und Moxibustion sichere Methoden sind, um Schmerzen zu lindern und die Werte auf der Visuellen Analogskala VAS zu verbessern.
(Effectiveness and Safety of Acupuncture and Moxibustion for Primary Dysmenorrhoe: An Overview of Systematic Reviews and Meta-Analyses, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 29. April 2020, https://doi.org/10.1155/2020/8306165)
Chinesische Forscher behandelten 45 Glaukom-Patienten auf den Punkten V1/Bl1 (jingming) und Ex-HN7 (qiuhou) viermal entweder mit manueller Akupunktur (MA) oder mit Elektroakupunktur (EA) oder mit Sham-Akupunktur (SA). Mit MA und EA konnte der Augeninnendruck 60 Minuten nach jeder Behandlung sowie nach den insgesamt vier Behandlungen stärker gesenkt werden als mit SA.
(Effect of Acupuncture on Intraocular Pressure in Glaucoma Patients: A Single-Blinded, Randomized, Controlled Trial, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 28. April 2020, https://doi.org/10.1155/2020/7208081)
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