Taiji mit positiven Auswirkungen bei Herzinsuffizienz

Bei einer amerikanischen Studie, an der 100 Patienten mit chronischer systolischer Herzinsuffizienz teilnahmen, zeigte sich bei der Taiji-Gruppe eine signifikant höhere Verbesserung der Lebensqualität als bei den Kontrollgruppen. Positive Auswirkungen liessen sich auch bei Übungseigenwirksamkeit und Gemütsverfassung feststellen.

(Tai chi exercise in patients with chronic heart failure: a randomized clinical trial, Arch Intern Med, 25. April 2011, 171(8), 750-57)